BACKGROUND: Increasing popularity of winter swimming in the Russian Federation has boosted interest in this activity. The number of publications and studies on developing a single training system for athletes, improving swimming techniques in various styles tailored to the specific conditions of competitions has increased and strictly regulated competition rules are developed. However, studies on why people go in for this challenging sport are limited.
AIM: This study aimed to find the main component in the health behavior and motivation to go in for sports in winter swimming athletes of different age groups.
METHODS: The study involved 68 winter swimmers, including 34 females and 34 males, with the average age of 43 years (±9 years) and about 2 years of amateur swimming experience. Methods: Assessment of Amateur Athlete Motivation (PALMS) adapted by Bochaver, Bondarev, and Papkova; Risk Appetite by Schubert-Shmelev (RSK), Health Behavior questionnaire by Berezovskaya, and our own questionnaire with general questions about the athletes’ sports experience. Mathematical processing of data included descriptive statistics, correlation analysis, and one-way ANOVA.
RESULTS: The results of the Health Behavior survey showed that the cognitive and behavioral components are the basic components in the health behavior system. We have found no gender-related differences in the health behavior. In addition, the study proved that males have a significantly higher level of risk appetite than females in this group. The winter swimming motivation test showed that physical condition is the dominant motive in all age groups, both males and females. The second most important motive for the majority is pleasure and a desire to meet the expectations of others is the least important.
CONCLUSION: The findings show that winter swimming is not just a physical activity, but a comprehensive phenomenon that affects psychological well-being, self-perception, and health behavior. Understanding these aspects contributes to a better assessment of the benefits and challenges associated with this sport and further development of both sports science and guidelines for winter swimming enthusiasts.
Обоснование. Рост популярности зимнего плавания на территории Российской Федерации способствовал повышению интереса к данному феномену: увеличилось количество публикаций и исследований по разработке единой системы подготовки спортсменов, улучшению техники плавания разными способами согласно особенностям условий, в которых осуществляется соревновательная деятельность, а также формируются строго регламентированные правила соревнований. Однако исследований о том, почему люди выбирают этот непростой вид спорта, недостаточно.
Цель. Определить ведущий компонент в отношении к здоровью и мотивы занятий спортом у спортсменов зимнего плавания разного возраста.
Методы. В исследовании приняли участие 68 спортсменов зимнего плавания, 34 женщины и 34 мужчины, средний возраст спортсменов 43 года (±9 лет) со стажем любительского плавания около 2 лет. Методики: «Оценка мотивов спортсмена-любителя» (PALMS), в адаптации К.А. Бочавера, Д.В. Бондарева, М.А. Папковой, «Склонность к риску» Шуберта–Шмелева (RSK), опросник «Отношение к здоровью», автор Р.А. Березовская, и авторская анкета с общими вопросами о спортивном опыте спортсменов. Математическая обработка данных включила описательные статистики, корреляционный и однофакторный дисперсионный анализы.
Результаты. Результаты опросника «Отношение к здоровью» показали, что когнитивный и поведенческий компоненты являются основными в системе отношения к здоровью. Гендерных различий в отношении к здоровью не выявлено. Результаты исследования также подтвердили факт того, что мужчины демонстрируют статистически значимо более высокий уровень склонности к риску, чем женщины в данной группе. Результаты, полученные по методике оценки мотивов занятий зимним плаванием, показали, что мотив «физическое состояние» является доминирующим мотивом для всех возрастных групп, как у мужчин, так и у женщин. Вторым по значимости мотивом для большинства является мотив «удовольствие», тогда как стремление соответствовать «ожиданиям других» выражено наименее всего.
Заключение. Полученные результаты говорят о том, что зимнее плавание — это не просто физическая активность, но и комплексный феномен, влияющий на психологическое благополучие, самовосприятие и отношение к собственному здоровью. Понимание этих аспектов позволяет лучше оценить преимущества и вызовы, связанные с этим видом спорта, и способствует дальнейшему развитию спортивной науки, а также разработке практических рекомендаций для любителей зимнего плавания.